水は生命を支える重要な要素の一つです。
人間の場合、70%以上が水です。
体が汚れてきたら、お風呂で綺麗にすると思いますが、私の場合、考え事をします。
シャワーや長風呂をしていると、余計な雑念がなくなり、アイデアや閃きが生じ易くなるからです。
体内の毒素を水が抜き取ってくれるのでしょう。
風呂上がりに、綺麗な水を飲めば、体は新鮮な水分を取り込み、元気になります。
いかに水と良い関係を結ぶかで、健康状態が変わるんだなと感じます。
ケイ素水や水素水など今では色々な水がありますが、やっぱり一番は飲みやすくて美味しい水だと私は個人的に思います。
大量に飲む事で、余分な物を体内から押し出すデトックスにもなるからです。
他にも、満月水など様々な方法で水を改良する事も出来ます。そこまでいったら、後は、相性とその後の効果が重要ですよね。
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因みに、下記の商品紹介記事は好評でしたので、
ちらっとでも見て頂けると幸いです。
不眠症に良い! ハスの葉茶 | 日常と非日常から思うこと
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